A manhã desta segunda-feira, 1º de junho de 2026, foi marcada por integração, saúde e qualidade de vida durante o Dia do Desafio da Melhor Idade, realizado na Arena Society ASSTBM. O evento reuniu associados da entidade e integrantes da comunidade da UBS Bananeiras, reforçando a importância da prática de atividades físicas e da convivência social para a promoção do bem-estar em todas as fases da vida.
Prestigiaram a atividade o vice-presidente da ASSTBM, Ten. Daltro Quadros, o diretor Social Aristeu, o diretor de Esportes Disnei, além do colaborador Fortes, que acompanharam de perto as ações desenvolvidas ao longo da programação.
As atividades foram conduzidas pelo professor Wladimir e pela professora Lilian, que orientaram os participantes em exercícios voltados à saúde, mobilidade, condicionamento físico e qualidade de vida. A iniciativa destacou a importância da manutenção de hábitos saudáveis e da prática regular de exercícios físicos, demonstrando que o esporte é vida em qualquer idade.
A ASSTBM mantém uma programação permanente de atividades para a melhor idade na Arena Society. Com o professor Wladimir, as aulas de caminhada e academia acontecem às segundas e quartas-feiras, das 16h às 17h. Já as atividades coordenadas pela professora Lilian são realizadas de segunda a sexta-feira, nos horários das 9h às 10h, 10h às 11h e 14h às 15h.
A entidade convida associados, familiares e a comunidade a participarem das atividades, que promovem saúde, integração social e mais qualidade de vida.
Informações e inscrições
📞 Professor Wladimir (WhatsApp): 97960-560
📞 Professora Lilian: 81327-797
📞 Diretoria de Esportes ASSTBM – Disnei: 9231-1041
ASSTBM – Valorizando a saúde, o esporte e a qualidade de vida em todas as idades.
